Beberapa hari belakangan ini aku ngerasain mata sepet dan juga perih, aku pikir hal biasa karena kurang tidur atau kecapekan. Jadinya aku abaikan saja. Tapi lama kelamaan sangat mengganggu aktivitasku. Sebagai ibu rumah tangga juga digital creator, aktivitasku banyak dihabiskan di depan handphone dan juga laptop. Terkadang kejar-kejaran dengan deadline mengharuskan aku betah berlama-lama menatap layar sampai larut malam.
Otak berpikir cepat, mata terus-terusan menatap layar ini lama kelamaan sangat mengganggu. Penglihatanku jadi tidak optimal. Aku sadar ini gak boleh di biarkan begitu saja. Jangan SePeLein Mata Kering! aku harus Cari Tahu Solusinya.
Akhirnya dari beberapa artikel yang kubaca juga bertanya ke teman yang udah berpengalaman, aku menemukan solusi untuk mengatasi mata kering ini tanpa harus ke dokter. Diantaranya yaitu:
1. Kompres Hangat
Lakukan kompres hangat pada mata untuk membantu meningkatkan produksi air mata dan mengurangi gejala mata kering.
2. Hindari Lingkungan Kering
Gunakan humidifier untuk menjaga kelembaban udara di sekitar ruangan.
3. Batasi Screen Time
Kurangi waktu menatap layar perangkat elektronik dan sering berkedip saat melihat layar.
4. Konsumsi Makanan yang Sehat
Konsumsi makanan yang kaya akan omega-3, vitamin A, dan antioksidan untuk membantu menjaga kesehatan mata
5. Jaga Kebersihan Mata
Jaga kebersihan mata dengan mencuci tangan sebelum menyentuh mata dan menghindari penggunaan makeup mata yang sudah kadaluarsa.
6. Gunakan Tetes Mata
Gunakan tetes mata yang dapat dibeli tanpa resep dokter untuk membantu menjaga kesehatan mata.
Nah untuk tetes mata ini, tentunya yang bisa membuat mataku seperti diberikan efek pelumas seperti air mata, untuk memberikan kesegaran pada mata keringku karena mata SEPELE ( mata SEpet PErih LElah ) ini. Aku temukan ini pada INSTO DRY EYES! Mengandung Hydroxypropyl Methylcellulose 3.0 mg dan Benzalkonium Chloride 0.1 mg Keduanya akan membuat kebutuhan air dalam mata jadi tercukupi, sehingga kita tidak akan mengalami iritasi yang disebabkan oleh kekeringan pada mata.
Cara penggunaannya pun mudah, cukup 1–2 tetes di tiap mata, 3 kali sehari. Akan terasa sensasi kesegaran dan rasa nyaman dalam hitungan detik. Owh Iyah jangan lupa untuk baca aturan pakai yang tertera di kemasan Insto Dry Eyes yah..
Akupun bener-bener merasakan sendiri kesegaran mataku begitu di teteskan INSTO DRY EYES, seperti ada air hujan yang membasahi kekeringan.
INSTO DRY EYES ini kemasannya juga praktis buat dibawa kemana2, Insto Dry Eyes memiliki kemasan botol berwarna biru. dan mempunyai ukuran yaitu 7,5 ml. Bisa di taruh di tas saat bepergian, ataupun stok dirumah bisa di taruh di meja, biar ketika datang gejala #MataKeringJanganSepelein, langsung teteskan #InstoDryEyes aja.
Jadi inget hari ada deadline kerjaan yang diselesaikan, aman deh gak khawatir lagi karena aku sudah sedia Insto Dry Eyes dirumah.
Mata memang anugerah yang luar biasa dari Tuhan, karena dengan mata kita dapat melihat keindahan dunia dan segala isinya. Mata merupakan organ vital yang harus dijaga kesehatannya agar kita dapat terus menikmati penglihatan.
Perlu diketahui bahwa penggunaan tetes mata harus sesuai dengan keluhan yang terjadi pada mata kita. Karena setiap tetes mata tentu dibuat dengan obat yang berbeda-beda untuk mengatasi permasalahan yang berbeda juga pada mata.
Jika kita menggunakan varian tetes mata sesuai dengan keluhan yang dialami, maka efektivitasnya pengobatannya tentu tinggi.
Jadi yah, Jangan SePeLein Mata Kering! Cari Tahu Solusinya kayak aku ini sehingga bisa dengan tepat mendapatkan penanganan secara mandiri tanpa harus buru-buru ke dokter.
Untuk kalian yang kayak aku juga yang memiliki keluhan mata yang terasa kering dan terasa panas, Insto Dry Eyes adalah pilihan terbaik.
