Selasa, 07 Agustus 2018

Menjaga Psikis Anak Sejak Dini & Sehat Bersama Halodoc

        


Psikis?  Apa sih itu?  Tidak semua orang tua tahu dan mengerti apa sebenarnya psikis itu.  Terkadang mereka cuma berkata jiwa -raga,  lahir- bathin.  Padahal psikis merupakan hal yang rentan, penting, dan sangat perlu dijaga. 

Psikis menurut beberapa pakar adalah
kemampuan seseorang menyesuaikan diri terhadap berbagai tuntutan perkembangan sesuai usianya, baik tuntutan dalam diri sendiri maupun dari luar dirinya sendiri, seperti menyesuaikan diri dengan lingkungan rumah, sekolah, dan lingkungan  masyarakat, serta teman sebaya.

Kesehatan jiwa merupakan suatu kondisi mental yang sejahtera (mental wellbeing) yang memungkinkan hidup harmonis dan produktif, sebagai bagian yang utuh dan kualitas hidup seseorang dengan memperhatikan semua segi kehidupan manusia.

Anak adalah anugerah dan juga amanah dari Yang Maha Kuasa untuk kita jaga,  kita rawat dan kita besarkan hingga kelak mereka bisa menjadi orang yang berguna untuk semua. Peran orang tua sangat penting untuk mendukung perkembangan karakter dan moral anak. Maka dari itu pola Asah,  Asih, Asuh sangat diperlukan untuk perkembangan mental dan pertumbuhan anak. Menjaga Psikis  termasuk didalamnya bahkan sangat penting dijaga sejak dini. 

Pada kehidupan masyarakat saat ini,  beberapa bahasa, sikap dan perilaku sebagai suatu hal lucu walaupun ternyata itu tidak tepat. 

Sedihnya aku termasuk salah satu ibu yang kurang peka terhadap psikis anak.  Aku suka mengatur ini itu tanpa berpikir bahwa anak punya hak untuk memilih.  Aku cenderung berpikir bahwa aku adalah ibunya. Aku yang berhak atas mereka. Aku orang tua yang merasa paling dan sudah benar dalam mendidik anak. 

Duh sedih banget kala kuingat, aku suka membentak kepada anakku Naufal maupun Rayhaan saat mereka mereka memilih sesuatu namun aku berpikir itu bukan yang terbaik  untuk mereka.  
             

Hal ini kusadari saat menghadiri Talkshow " Tips Menjaga Psikis Anak Sejak Dini " yang diadakan oleh Halodoc bersama Mom Blogger Community,  tanggal 31 Juli 2018 di Paradigma Cafe,  Jakarta. Talkshow ini diadakan dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional yang jatuh setiap tanggal 23 Juli.  Acara ini ditujukan untuk pasangan muda dan orang tua yang memiliki balita agar orang tua bisa mendidik anaknya dengan cara yang lebih baik dan lebih sehat sejak dini menurut anjuran dokter.  Wah pas banget dan beruntungnya aku bisa ikut acara ini. 

                            Nana Nirmala

Mba Nana Nirmala ( perwakilan Halodoc)  menyampaikan diawal acara bahwa Halodoc ingin mengajak para orang tua untuk lebih memperhatikan kesehatan anaknya.  Baik secara fisik maupun psikis agar anak bisa tumbuh dengan baik dan menjadi generasi penerus bangsa yang sehat kelak. 

Sama halnya dengan Offline Marketing Manajer Halodoc mba Blessy. Umumnya orang tua mendidik anak sesuai dengan norma dan ketentuan umum yang sudah berlaku dimasyarakat luas dan turun temurun sesuai tradisi masing-masing. Padahal itu tanpa kita tahu ternyata pola asuh kita jauh dari kata sehat bahkan tidak dibenarkan secara medis. Apalagi sekarang zaman sudah berubah.  Anak sudah aware dengan tekhnologi.  Jadi sebagai orang tua  perlu arahan untuk mendidik anak sesuai dengan  perkembangan zaman. 

Semua orang tua tentu menginginkan semua anaknya tumbuh dengan baik secara fisik maupun psikis/mental. Namun kenyataannya masih banyak orang tua yang fokus hanya terhadap pertumbuhan anak secara fisik dan cenderung melewatkan perilaku dan psikis anak. 

( Duh seperti yang kuungkapkan diatas bahwa termasuk aku ini). 

Pembentukan perilaku dan psikis anak adalah pondasi bagi si anak untuk tumbuh di lingkungan sosial nya nanti.   Pertumbuhan fisik anak bisa didorong dengan makanan sehat dan bergizi.  Namun bagaimana dengan kesehatan psikis anak? 

                    Dr. Thjin Wiguna Sp. KJ

Dalam kesempatan kali ini Halodoc menghadirkan narasumber Dr.  Thjin Wiguna Sp.KJ , seorang psikiater spesialis anak dan remaja di RSCM ( Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo),  Jakarta. Beliau menyampaikan bahwa peran orang tua sangatlah penting dalam perkembangan karakter dan moral anak.  Anak terbiasa mencari panutan dalam membentuk bahasa,  perilaku,  dan sikap mereka.   Kita sebagai orang tua,  penting untuk memastikan  bahwa bahasa,  sikap, dan perilaku kita dapat menjadi panutan yang positif untuk anak.

Survei dari 1.176 orang menemukan bahwa dua per tiga dari orang dewaaa percaya bahwa nilai moral dari anak telah menurun cukup banyak  sejak saat mereka masih muda. 
 Duh miris banget yah!

Mulai  saat ini aku bertekad mengubah pola perilaku pengasuhan yang benar untuk anakku. Tidak hanya ke fisik, juga untuk perkembangan psikis/mental nya. 

Lebih lanjut Dr. Thjin Wiguna Sp. KJ mengungkapkan bahwa pola Asah,  Asih,  Asuh dalam perkembangan perilaku anak sangatlah penting. 

 - Asah : memberikan stimulasi yg baik
 - Asih : menyayangi dengan sepenuh hati
 - Asuh  : mendidik dengan baik , memberikan panutan dan contoh perilaku yang baik. Memberi nutrisi yang cukup. 

Contohnya kita sebagai orang tua harus peka terhadap sikap anak. Seperti anak hiperaktif.  Duh lagi-lagi aku mengalami karena anak keduaku juga cenderung hiperaktif

"Anak yang cenderung hiperaktif menjadikan hal yang negatif seperti tantangan dan itu menyenangkan bagi mereka "

Hiperaktif menunjukkan adanya suatu pola perilaku yang menetap pada seorang anak. Perilaku ini ditandai dengan sikap tidak mau diam, tidak bisa berkonsentrasi dan bertindak sekehendak hatinya atau impulsif.

Naufal pun demikian.   Anak itu susah sekali konsentrasi dan tidak bisa diam.  Apalagi saat dikelas.  Ini kuketahui saat Naufal mulai bersekolah Playgroup saat itu usia 3 tahun.  Agar bisa bersosialisasi dengan orang yang lebih tua ( Guru ) juga dengan teman-teman  sebayanya.  Berlanjut hingga kini sekolah kelas 4 ( usia 9 tahun). Saat guru menerangkan,  Naufal asik sendiri.  Namun  bersyukur ternyata kemampuan daya ingatnya lumayan sehingga bisa peringkat 3 besar di sekolahnya. 

Ups !! malah cerita anak sendiri. 

Dr.  Thjin Wiguna, Sp. KJ mengingatkan bahwa hal penting sebagai orang tua untuk menjadi panutan anak yaitu :

. Bisa menunjukkan kepada anak kalo perilaku kita  positif sehingga mereka meniru yang baik
. Berkata dan berbicara dengan bahasa yang baik sehingga mereka pun bisa menyerapnya dengan baik pula
. Tanamkan sikap saling menyayangi dan memaafkan atau pun meminta maaf saat berbuat salah. 
. Ingatkan selalu bahwa jika ingin mencapai sesuatu harus dengan usaha dan jalan yang benar. 

Tips :
1. Bantu anak menemukan dalam bidang yang mereka sukai dengan cara mengenalkan anak dengan orang tersebut. 
2. Bicara pada anak tentang orang-orang yang telah bekerja dan membawa perubahan positif dalam kehidupan atau sekitar mereka. 
3. Menghidupkan lentera keagamaan didalam rumah. 
4. Beri pujian kepada anak ketika mereka telah melakukan bahasa,  sikap dan perilaku yang positif 
5. Orang tua diharapkan bisa mengenali perasaan sendiri dan perasaan anak, mampu memotivasi diri sendiri serta mampu mengolah emosi dengan baik.
6. Mengingatkan serta memberikan contoh dalam tata krama dalam kehidupan sehari-hari seperti bersyukur,  meminta maaf, memaafkan,  berterima kasih .
7. Mengembangkan empati pada anak seperti menjenguk saudara yang sedang sakit, memaknai penderitaan orang lain. 

"Semoga dengan itu semua perkembangan psikis /mental anak bisa terjaga dengan baik" Pungkasnya. 

Because   Children See, Children Do! 

Disini Halodoc turut berpatisipasi dalam merayakan Hari Anak Nasional dengan menekankan untuk mengajak para orang untuk lebih memperhatikan kesehatan anak.  Penting bagi anak untuk tumbuh dengan baik agar bisa menjadi penerus bangsa yang sehat secara fisik dan mental di kemudian hari.

Halodoc merupakan aplikasi kesehatan terpadu berbasis online yang memberikan solusi kesehatan lengkap dan terpercaya dalam memenuhi kebutuhan kesehatan bagi pengguna. 

Aplikasi Halodoc dilengkapi dengan 3 fitur utama yaitu : 

1. Apotik Antar,  layanan yang dapat membantu para pengguna dalam membeli suplemen,  vitamin dan obat dengan resep dokter dengan cepat,  aman,  dan nyaman.

                        


2. Hubungi Dokter,  Layanan yang memfasilitasi para pengguna untuk berinteraksi secara langsung dengan ribuan Dokter melalui Voice Call,  video call,  atau chat.




3. Lab Service,  dimana Halodoc bekerja sama dengan Prodia dalam memberikan kemudahan bagi pengguna untuk melakukan pengecekan kesehatan dirumah maupun di kantor. 

                        


Memasang Aplikasi Halodoc di Smartphone sangatlah mudah.
Tinggal buka Play Store, lalu ketik kata 'Halodoc" , pilih lalu Download /instal deh.  Mudah bukan?  Serasa Rumah Sakit Ada dalam genggaman 😁

                      

Untuk informasi lebih lanjut bisa menghubungi :
Blessy Desima Reta
Offline Marketing Manager - Halodoc

Website: http://www.halodoc.com/
Instagram : @halodoc
                        


Sungguh sangat sarat ilmu dan bermanfaat Talkshow kali ini untuk diaplikasikan dalam pengasuhan anak di keluarga (rumah) . Agar tercapai perkembangan psikis anak yang baik sehingga bahasa, sikap dan perilaku anak  mencerminkan generasi penerus bangsa yang membanggakan. 

Terima kasih Halodoc.  Ditunggu next eventnya lagi tentang Parenting & Anak.
Terima kasih Mom Blogger Community atas kesempatan nya mengikuti Talkshow ini. 
😊
      
                           Pict. by MBC

#HalodocHariAnak 
#PakeHalodoc
#HalodocxMBC


3 komentar:

Dian Restu Agustina mengatakan...

Talkshow yang bermanfaat ini ya Mbak...sarat ilmu:)

Yanti Alif mengatakan...

Jadi orang tua memamg harus banyak belajar ya mba melia ..makasih loh liputannya kerenn jadi bnyak tau tentang HaloDoc ..memang membuat mudah para ibu ya

CatatanRia mengatakan...

Jadi pengen install juga aplikasi halodoc,bermanfaat ya apalagi dirumah jg ada 2 bocil